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Changement de date: jeudi 17 décembre à 18h30
En utilisant notre capacité d’apprendre, la Méthode Feldenkrais® permet d’améliorer la qualité du mouvement : les gestes et les activités du quotidien deviennent plus fluides, efficaces et faciles. La variation et l’attention portée au mouvement sont les clés pour cette amélioration. L’Israélien Moshé Feldenkrais (1904 – 1984) a développé sa méthode, confirmée par les neurosciences actuelles, grâce à ses connaissances en tant qu’ingénieur en physique et son expérience à haut niveau en arts martiaux, ainsi que son esprit de chercheur infatigable.
Enseignante : Diana Rutschmann, praticienne de la Méthode Feldenkrais, certifiée ASF, enseigne depuis 14 ans les cours de groupe, les séances individuelles et des ateliers à thème à Genève : www.espace-feldenkrais.ch
5 à 10 personnes
Durée : env. 75 min.
Offert par la CIG – possibilité d’organiser un cours régulier en cas d’intérêt
Informations et inscriptions obligatoires (traitées par ordre d’arrivée) : cultur@comisra.ch ou ci-dessous